ダイエット1週目です。 この投稿では初心者に向けたダイエット方法を実際に私が行ってどのように痩せるのかリアルタイムに近い状態で写真や情報など載せていきます。(毎週日曜) 前の投稿にダイエットの方針について書いてあります。 -----------------ｷﾘﾄﾘ--…